전체 글 레티놀(Retinol)이란? 레티놀의 효능과 사용방법, 주의사항 비타민 A의 한 형태인 레티놀(Retinol)은 피부 개선 효과가 뛰어나 다양한 화장품에 사용되고 있으며 특히 주름 개선 효과로 유명하기도 합니다. 레티놀(Retinol)이란 무엇인지, 그리고 효능과 사용방법, 주의사항 등에 대해 알아보겠습니다.레티놀(Retinol) 레티놀(Retinol)은 비타민 A 계열(레티노이드, Retinoids)에 속하는 화합물로, 피부 세포의 재생과 콜라겐 생성을 촉진하는 기능을 합니다.화학적으로는 지용성 비타민 A1로, 레티노익산(Retinoic Acid)의 전구체 역할을 합니다.피부에 적용하면 레티날(Retinal) → 레티노익산(Retinoic Acid)으로 변환되어 작용합니다.레티노이드(Retinoids) 계열과의 비교종류효능강도처방여부레티놀(Retinol)피부 톤 개.. 피부과 의사들이 추천하는 다이소 화장품 모음 예전에도 다이소에서 화장품을 볼 수 있었지만 개인적으로 구입하고 싶지 않았습니다. 가격이 저렴한 건 분명히 장점이었지만 이전에 무언가를 하나 구입해 본 이후로는 개인적으로는 전혀 화장품이라고 할 수 없는, 구입해야 돈만 버린다는 인식이 강해 다이소 화장품은 거들떠도 보지 않았었습니다. 그런데 요즘 다이소 화장품이 참으로 열일하고 있는 것 같습니다.그중에서도 피부과 의사들도 추천하는 다이소 화장품들이 있었습니다.여러 영상들을 돌아다니며 보고 있는데 해당 제품들 소개합니다.피부과 의사들이 추천하는 다이소 화장품 꿀템1. 본셉 레티놀 500 IU 세럼30ml 5,000원레티놀은 피부의 턴오버 재생주기를 빨리 단축시켜 주는 효과가 있으며 피부 재생 주기가 빨라집니다.이 정도 같은 함량의 레티놀 세럼의 가격대를 .. 스피큘이란? 스피큘의 작용 원리, 효능(리들샷과 뭐가 다른가) 피부과 시술에서 자주 사용되는 스피큘(Spicule)은 미세한 바늘 모양의 물질입니다. 이전에는 주로 피부과 시술 등으로만 이용할 수 있었지만 최근에는 필링 제품이나 앰플, 크림 등의 화장품에 포함되어 있어 평소에도 쉽게 사용할 수 있기도 합니다.스피큘이랑 무엇인지, 어떤 방법으로 피부의 문제를 개선해 주는지 알아보겠습니다.스피큘(Spicule) 주로 해양 생물인 스펀지에서 추출된 천연 성분인 스피큘은 미세한 바늘 모양으로 피부에 미세한 상처를 내게 됩니다. 이로 인해 피부 재생을 촉진시켜 줍니다. 이전에는 스피큘을 활용한 시술의 경우 피부과에서 할 수 있었지만 최근에는 스피큘 제품이 많이 생기면서 시술과 비교하여 통증과 회복기간이 짧기 때문에 비용이나 시간이 제약 없이 사용할 수 있게 되었습니다.스피큘.. 바세린의 효능과 효능을 극대화하여 사용하는 방법 여러 효능이 있는 바세린이 주름 개선 등의 피부에도 좋은 영향을 미친다는 것이 알려진 후 많은 여성들에게도 필수품이 되었습니다. 바세린은 이미 100년이 넘는 역사를 가지고 있지만 현재까지도 헐리우드 스타들의 피부관리템으로 사랑받고 있기도 합니다. 어떤 효능이 있기에 저렴한 바세린이 이렇게 핫한지 안 번 알아보도록 하겠습니다. 바세린 1800년대 후반 미국 펜실베니아의 석유 시추 현장에서 일을 하던 노동자들이 석유의 찌꺼기들을 상처 난 곳이나 갈라진 피부에 바르기 시작했는데 이걸 바르고 나면 신기하게도 상처가 빠르게 아물었다고 합니다.이를 본 화학자 로버스 체스브로는 이것이 무엇이길래 피부를 회복해 주는 것일까 하는 의문을 가졌고 이를 알아내기 위해 연구를 했는데 그 결과 석유의 찌꺼기에서 페트롤라툼이라.. 이마트 가성비 제품 모음 이마트 자주 가시나요? 저도 근처에 이마트가 있어서 퇴근을 할 때 들르거나 주말에도 장을 보기 위해 들르곤 합니다.오랫동안 이마트를 이용하다 보니 이마트에서 정말 저렴하게 구입할 수 있는 것들을 알게 되었는데요.이마트에서 행사, 또는 할인을 자주 하는 상품 그리고 원래 가격이 매우 저렴한 제품, 그리고 노브랜드 등 이마트에서 가성비를 챙길 수 있는 제품들을 몇 가지 소개하겠습니다. 이마트 가성비 제품 1. 노브랜드이마트의 가성비하면 노브랜드죠. 노브랜드 제품 중에서도 가성비가 뛰어난 제품입니다. 1) 우유 특히 노브랜드 우유의 경우는 가격이 꽤 많이 오르긴 했지만 그래도 다른 브랜드의 우유들도 꽤 가격이 많이 올랐기 때문에 다른 브랜드가 아무리 행사를 하고 할인을 해도 이 가성비를 따라잡기는 힘듭니다... 가부자세란? 가부자세가 건강에 미치는 효과 가부자세는 전통적으로 명상, 요가, 그리고 불교 수행 등에서 사용하는 자세입니다. 이 자세는 단순히 몸의 위치를 유지하는 것 이상으로 신체적으로, 그리고 정신적으로 여러 가지 좋은 점이 있다고 합니다.가부자세란 무엇인지, 어떤 효과가 있는지 알아보겠습니다.가부좌(跏趺坐), 가부자세 요가에서는 파드마사나라고 부르며 양다리를 좌우로 교차시킨 후 발을 허벅지 위에 얹어 양반다리로 앉는 자세를 말합니다.가부자세의 효과1. 신체적 효과혈액순환 개선 : 가부자세는 허리와 척추를 곧게 세우는 자세로, 올바른 자세를 유지하면 혈액순환이 원활해질 수 있으며 다리를 교차하여 앉으면 다리 부위로 혈액이 지나치게 몰리는 것을 막아 안정된 혈류를 유지합니다.근력 및 유연성 강화 : 골반, 허리, 그리고 다리 근육이 사용되며, .. 부비동염 극복하기) 참외꼭지(과체) 치료법?? 부비동염이라는 것에 걸려 온갖 축농증 관련 지식들을 알게 되었고 생각보다 너무 낫지 않자 이젠 오만가지 정보를 찾아다니면서 좋다는 건 정말 다 해보고 있습니다. 별로 효과가 없다는 글이 많았지만 그래도 왠지 해볼까 싶어서 이번에 해본 것은 참외꼭지 민간요법입니다.참외꼭지 민간요법사실 이 글을 크게 신뢰할 수 없는 것이 대부분의 글이 제대로 된 기사로 검색이 되는 것이 아니라 시청소감 게시판에 올라와 있었는데 이렇게 게시판에 개인이 올리는 글은 왠지 사기, 또는 광고성이 짙기 때문에 그냥 넘겼었는데 정보를 많이 찾기는 힘들지만 참외꼭지가 만성 비염의 치료 효과에 대한 연구 결과가 있긴 하다고 합니다.오이꼭지나 참외꼭지로 하면 된다고 하는데 참외꼭지가 더 효과가 있다는 말이 있었고 그 외에 정보는 거의 찾아.. 가성비 염색샵) 구피샵 성내점 방문 후기 새치 때문에 꾸준히 염색을 하시는 분들은 아시겠지만 염색비가 꽤나 많이 듭니다. 그래서 저도 최대한 늦게 염색을 하거나 샴푸나 흑채 등 이런저런 다른 방법들을 이용하기도 하지만 그래도 염색은 해야 합니다. 얼마 전 친구와 염색에 대해 이야기를 하다가 염색방이라는 것이 있다는 것을 알게 되었는데 검색을 해보니 저희 동네에도 염색샵이 있기는 하지만 대부분 가격이 미용실 가격과 맘먹더군요. 구피샵이라는 곳이 9,000원부터 시작하는 가성비 염색샵이라는 것을 알게 되었는데 근처에 갈만한 곳이 없어서 가보지 못했는데 얼마 전 갈 일이 있는 곳 근처에 구피샵이 있다는 것을 알고 한 번 방문해 보았습니다. 구피샵 방문 후기종종 천호동의 현대 백화점에 들르는데 좀 걸어가야 하기는 하지만 그래도 그 근처라고 할 수 있는.. 축농증, 부비동염 극복하기) 자가 석션 후기 부비동염이나 비염 등이 있을 때 자가로 석션을 해 주면 좋다는 이야기에 여러 정보를 찾아본 후 유아용 네블라이저를 구입하여 자가 석션을 시도해 보았습니다.후기 공유합니다.부비동염 자가 석션일단 저는 부비동염에 걸린 후 한 달간 항생제 치료 → 처음 일주일간 차도 있었으나 이후 다시 꽉 참항생제 바꿔서 다시 치료 → 3주 후 1/3 정도 비워졌으나 여전히 뭐가 많은 상태입니다. 현재 부비동염 치료를 시작한 지 2달 정도 되었고 오랫동안 낫지 않으면 수술도 생각해봐야 한다는 이야기를 들었지만 수술은 생각하지 않고 있습니다.처음에는 통증도 심했고 시도 때도 없이 노란 농이 나왔지만 요즘은 농이 심하게 나오지 않고 있고 약간 맑은, 하지만 찐득한 콧물이라고 하기에는 농같고 농이라고 하기에는 너무 맑은, 그런 것.. 이전 1 2 3 4 ··· 89 다음
