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축농증, 부비동염 극복하기) 자가 석션 후기 부비동염이나 비염 등이 있을 때 자가로 석션을 해 주면 좋다는 이야기에 여러 정보를 찾아본 후 유아용 네블라이저를 구입하여 자가 석션을 시도해 보았습니다.후기 공유합니다.부비동염 자가 석션일단 저는 부비동염에 걸린 후 한 달간 항생제 치료 → 처음 일주일간 차도 있었으나 이후 다시 꽉 참항생제 바꿔서 다시 치료 → 3주 후 1/3 정도 비워졌으나 여전히 뭐가 많은 상태입니다. 현재 부비동염 치료를 시작한 지 2달 정도 되었고 오랫동안 낫지 않으면 수술도 생각해봐야 한다는 이야기를 들었지만 수술은 생각하지 않고 있습니다.처음에는 통증도 심했고 시도 때도 없이 노란 농이 나왔지만 요즘은 농이 심하게 나오지 않고 있고 약간 맑은, 하지만 찐득한 콧물이라고 하기에는 농같고 농이라고 하기에는 너무 맑은, 그런 것..
구강유산균이란? (feat. 아이허브에서 구입한 구강유산균 후기) 예전에는 유산균 하면 그냥 장 유산균이라고 생각했는데 요즘은 구강유산균, 질 유산균 등 여러 유산균이 나오면서 조금 헷갈리는 부분이 있습니다. 저 같은 경우 처음 질 유산균이 나왔을 때 질 유산균이 질과 장 모두에 적용되는 것이라고 생각했지만 그냥 여성용 유산균으로 질에 한정된 유산균이었습니다.결과적으로 장 유산균과 질 유산균은 각각 다른 효능이 있으며 각각 복용해야 된다는 것이었는데 어쩐지 갑자기 변비가 심해지더라...얼마 전 구강유산균이라는 것도 알게 되었는데 그래서 구입해 본 유산균이 꽤나 마음에 듭니다.구강유산균이란 무엇인지 살짝 알아보고 아이허브에서 구입한 구강유산균 후기 적어보겠습니다.구강유산균입에서 서식하면서 구강 건강에 도움을 줄 수 있는 유익균을 구강유산균이라고 합니다. 구강유산균은 입안..
아이허브 Xlear Nasal 스프레이 구입 후기(비염 환자 추천) 많은 비염 환자들이 오트리빈, 코앤쿨을 사용하시리라 생각됩니다. 오트리빈이나 코앤쿨은 처방 없이 약국에서 누구나 구입이 가능하고 유명한 제품이기도 해서 비염 환자들이라면 누구나 알고 있을 것입니다.그러나 이런 제품들이 자주 사용하면 내성이 생겨서 증상을 더 악화시킬 수도 있다는 이야기도 있습니다.그래서 이번에 스프레이형 비염치료제를 아이허브에서 구입해 보았습니다.스프레이형 비염 치료제비염 스프레이라고 불리는 스프레이형 치료제는 매우 다양한데 크게 나누면 3가지로 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 1. 비충혈제거제2. 비강습윤제3. 스테로이드제 이중 1, 2번은 일반의약품으로 약국에서 구매가 가능하고 스테로이드제는 전문의약품으로 의사의 처방이 있어야 구매가 가능합니다. 비충혈제거제로 대표적인 제품이 오트리빈..
모다모다 샴푸 사용 후기 - 그래도 어차피 염색은 해야 한다. 모다모다 샴푸가 처음 나왔을 때 어마어마한 품귀현상으로 구입 자체를 하지 못했던 기억이 납니다.당시 혁명이라 불리며 마법샴푸라고 불렸는데 저도 그 샴푸를 구입하지 못해서 마음이 좋지 않았던 기억이 있기도 합니다.몇 년이 지난 현재, 모다모다 샴푸는 매우 쉽게 구입이 가능합니다. 물량이 많아진 것인지 인기가 식은 것인지는 알 수 없으나 때때로 상상할 수 없는 초특가에 뜨기도 합니다.저의 경우 두 가지를 구입해 보았고 그 두 가지를 모두 사용해 보았습니다.결과적으로 저의 결론은 모다모다 샴푸가 염색의 대용이 되지 못한다는 것입니다.(사람에 따라 다를 수 있습니다.)사용 후기 공유합니다.모다모다 샴푸 사용 후기모다모다는 여러 번 리뉴얼이 되기도 했고 종류도 몇 가지 있어서 사실 뭐가 뭐지 잘 모르겠...ㅋ 요..
입안을 촉촉하게 해준다는 자일리멜츠 구입 후기(feat. 최저가 비교) 원래도 입안이 좀 바짝바짝 마르는 편인데 얼마 전 축농증과 함께 엄청 심한 건조 증상이 찾아와 가습기, 물 많이 마시기 등을 실천했지만 불편함이 가시질 않더군요. 그러던 중 자일리멜츠라는 신기한 것을 알게 되었습니다. 정말 효과가 있을까 싶어 구입을 한 번 해보았습니다. 자일리멜츠 구입 후기여기저기 돌아다니면서 보게 된 것인데 구입처 후기는 대부분 굉장히 좋았고, 블로그 후기들은 찾아보니 대부분 협찬이더라고요. 반신반의하면서 구입을 한 번 해볼까 싶었는데 생각보다 가격이 저렴하지 않더군요.40정짜리와 80정짜리가 있었는데 40정짜리는 약 3만 원 정도, 40정짜리를 2개 구입하면 5만 원대였습니다. 80정짜리는 한통에 가장 저렴한 것이 4만 원대 정도였고요. 용기에 담긴 제품이 아닌 상자에 담긴 직구 제..
잇몸질환에 좋다는 온치약 구매 후기 사실 처음 제가 잇몸 치약을 알아본 것은 부비동염 때문입니다. 부비동염이 오랫동안 낳지 않으면서 입과 코로 냄새가 느껴졌는데 이게 부비동염 때문이기는 하지만 그래도 구취에 좋은 치약을 쓰면 좀 나아지지 않을까 싶은 생각이 들었고 또 입에서 쇠냄새 같은 것이 느껴지기도 했는데 오래전 한 임플란트의 뿌리가 잇몸이 내려가면서 조금 나와 있었습니다. 그래서 이것 때문에 쇠냄새가 나는 건가 싶었지만 치과에서는 이러한 것은 시간이 지나면서 자연스럽게 이루어지는 것이고 이번에 생긴 문제가 아니며, 또 아무 문제가 없는 것이라고 하더군요. 결국 별 문제가 없는 것, 또 원래 오래전부터 진행되어 왔던 것들을 하나하나 혼자 끄집어내면서 원래 아무 문제없는 것들이 부비동염에 따른 냄새로 인해 거의 정신병에 걸릴 지경까지 가..
다이소 핸들 미니 채소 다지기 구입 후기 얼마 전 구입한 오뚜기 프레스코 파스타 소스 3종 중 알리오올리오 소스로 닭가슴살 고구마 볶음밥을 해 먹으면 매우 맛있다는 후기를 여럿 보고 한 번 해보기로 마음을 먹었는데 닭가슴살과 고구마를 잘게 자를 생각을 하니 귀찮은 생각이 들어 돌아오는 길에 다이소에 들러 채소 다지기를 하나 구입했습니다. 채소 다지기는 얘기만 들었는데 이렇게나 성능이 좋은 것이었다니... 새삼 놀라고야 말았습니다. 후기 공유합니다. 다이소 핸들 미니 채소 다지기 다이소에 채소 다지기를 보니 2가지가 있었는데 핸들 채소 다지기와 핸들 채소 다지기입니다. 다이소 핸들 채소 다지기는 1L짜리로 5천 원이고 핸들 미니 채소 다지기는 용량은 적혀 있지 않고 3천 원입니다. 작은 거면 되겠지 하고 3천 원짜리로 구입을 해왔는데 생각보다 매..
오뚜기 프레스코 스파게티 소스 구입 후기 1인 가구이다 보니 3, 4인분 이상의 소스를 구입하면 한 번 정도 먹고 버리게 되는 일이 많아 자주 구입하지 않는 편입니다. 그런데 얼마 전 이마트에 갔다가 오뚜기 스파게티 소스가 2+1 행사를 하는 것을 보고 홀리듯이 구입을 했지 뭡니까. 1개도 잘 안 사는데 3개를 사다니.... 그래도 전부 다 맛이 있어서 나름 만족하고 있는 중입니다. 오뚜기 프레스코 스파게티 소스 3종 리뷰합니다. 오뚜기 프레스코 스파게티 소스 구입 후기한 병단 모두 4인분인데 사실 쿠팡 같은 곳에서 구입하면 훨씬 더 저렴하게 구입이 가능하지만 그런 경우 같은 맛으로 3개나 4개를 구입해야 하기 때문에 한 병도 다 먹지 못하는 경우가 많이 구입하지 않고 있었는데 교차 증정이 가능하다는 말에 홀린 듯이 3개를 집어왔습니다.  베이..
내성발톱 셀프치료 방법 총정리 오랫동안 내성발톱으로 고생해 와서 병의원에서 하는 치료 방법, 네일샵에서 하는 치료 방법, 그리고 셀프 치료 방법까지 모든 치료 방법을 섭렵했습니다. 그중에서 혼자서 할 수 있는 샐프 치료 도구와 효과 등에 대해 정리해 보겠습니다. (+ 계속 추가 예정입니다.)내성발톱 셀프치료 도구 1. 심하지 않을 때내성발톱이 심하지 않은 경우 심하게 파고들지는 않지만 끝부분만 살짝 안으로 말려 들어가서 발톱이 살과 달아서 아픈 경우입니다. 전체적으로 발톱을 펴야 할 정도의 심한 케이스가 아니라 끝부분만 살짝 말려드는 경우에 근본적인 치료를 하기보다는 통증을 줄이는 방법으로 사용할 수 있는 것들입니다.스텐파일 굉장히 다양한 모양이 시중에 나와 있는데 원리는 파고드는 부분의 발톱을 갉아내주어서 살과 닿지 않게 하고 그래..